积极开展体育锻炼，助力学生健康成长

      ---濮阳市第三中学全面开展春季锻炼活动

 春季是万物复苏的季节，也是学生增强体质、培养团队精神的好时机。为增强学生体质，促进全面发展，2025年2月24日，濮阳市第三中学举行了庄严而隆重的升旗仪式，拉开了春季锻炼活动的序幕。本次升旗仪式的主题是“加强体育锻炼”，旨在强调体育锻炼对学生身心健康的重要性，并鼓励全校师生积极参与。

 在升旗仪式上，学生代表发表了激情洋溢的演讲。她提到，体育锻炼不仅能够增强体魄，提高身体素质，还能够培养坚韧的意志力和团队合作精神。呼吁同学们要充分利用课余时间，积极参与各种体育锻炼，养成坚持锻炼的好习惯，为自己的健康和未来的发展打下坚实的基础。演讲结束后，全场响起了热烈的掌声，同学们深受鼓舞，纷纷表示将积极响应号召，加强体育锻炼。

 濮阳市第三中学党总支书记、校长司马仲杰发表了重要讲话。他指出，体育是学校教育的重要组成部分，对于培养学生的综合素质具有重要意义。司马校长强调，通过参与集体运动，学生能够学会合作、沟通和面对挑战，增强抗压能力和自信心。此外，体育锻炼还能缓解学习压力，调节情绪，帮助学生保持积极的心态，提升学习效率。他鼓励全校师生要共同参与体育活动，营造积极向上的校园体育氛围。树立终身运动的意识，为未来的健康生活奠定基础。

 通过此次活动，全校师生深刻认识到了体育锻炼的重要性，并表示将积极行动起来，加强体育锻炼，为建设健康校园、体育强国贡献自己的力量。