濮阳市第三中学2025年秋季学期健康教育主题报告会

 2025年10月27日下午，濮阳市第三中学健康副校长李娜为全体学生带来了以“明眸善学，青春向阳”为主题的健康教育知识讲座。部分师生在主会场参加了本次活动，其余学生在各自教室分会场同步收看。报告会由濮阳市第三中学德育副校长杨振涛主持。

 健康副校长李娜围绕青少年成长过程中的关键议题，从多个维度引导学生认识到：身体健康是根基，心理健康是保障，唯有两者协同发展，方能拥抱美好未来。报告会的核心内容主要涵盖以下方面：

 1.应对日益繁重的学业与身心变化；

 2.警惕视力问题成为学习的阻碍；

 3.将护眼行动转化为学习的助力；

 4.积极延缓近视发展；

 5.学会做情绪的主人；

 6.为心灵减压，做自己的心理守护者；

 7.勇敢求助，展现智慧与力量。

 听完讲座以后，同学们纷纷表示收获颇丰。首先，要用科学的方法保护眼睛。其次，用积极的心态去拥抱青春，明眸善学，青春向阳。

    最后，杨校长做了总结发言。专家进校园是一项非常有益的活动，此次活动不仅可以增强学生们的护眼意识，帮助大家养成良好的用眼习惯，预防近视的发生。更能让孩子们在充满期待又有些迷茫的青春期用正确的方式去解决常见的心理问题。让我们一起努力，为孩子们的身心健康保驾护航！