濮阳市第三中学2023年寒假致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

一、寒假时间安排

二、加强防疫、安全教育

1. 严格遵守学校、社区防疫规定，认真履行个人防控责任和家庭监护责任，讲卫生，勤洗手、戴口罩，不聚集、勤通风、不到人员聚集、通风不畅的场所。加强体育锻炼，每天坚持居家或者在室外空旷地方锻炼一小时，增强体质，提高疾病预防能力。

2. 自觉遵守法律法规、社会公德、学生行为规范，不参加封建迷信、宗教活动。

3. 教育孩子增强安全和自我保护意识，学会各种报警方法，提高防范和辨别是非的能力，自觉遵守各项安全规定。

4. 教育孩子不得私自或结伴到溪、池、塘、河等水域附近游玩和滑冰。

5. 示范并教育孩子自觉遵守交通规则，遵守公共秩序，了解规范用水、用火、用电、用气常识。

6. 教育孩子注意饮食卫生，讲究健康饮食，不购买和食用路边“三无”食品。拒绝进入网吧玩游戏，拒绝浏览不法网站。

7. 密切关注孩子的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。

三、争做文明学生

1. 教育孩子养成文明习惯，做一个懂礼仪、讲文明的中学生。

2. 鼓励孩子积极参加家务劳动，培养自理能力，养成勤劳、质朴的习惯；教育孩子树立正确的消费观，克服攀比、虚荣心理。

3. 引导孩子参加有益的社会公益活动和劳动实践活动，为文明家庭、文明校园、文明濮阳增光添彩。

四、制定学习计划

1. 制定“亲子”读书计划，和孩子共读几本书，鼓励孩子多读书，特别是读红色书籍、优秀传统文化书籍，传承红色基因，不断积淀文化底蕴，拓宽知识面。  

2. 督促孩子有计划、高质量地完成寒假作业，培养自学能力和自控能力，为下一阶段的学习积蓄力量。

3. 坚持写好中国字，坚持锻炼好身体，提升身心素养。

4.科学用眼，防止近视。学习时坐姿要端正，不要躺着或趴着看书，劳逸结合, 用眼时间不要过长。

2023年1月9日